尽管爱好运动，如打乒乓球，羽毛球，排球，爬山，跳健身操等，但自从结束学生生涯,就没进行过长跑。一是因为不喜欢；二是听说经常跑步腿会变粗。

    2008年4月30日距北京奥运会还有整整100天，为了这个值得纪念的日子，我参加了由市里4月29日上午举行的“迎奥运”长跑。全程大约有三公里。起初不愿参加，害怕跑到中途跑不动，丢单位的脸。但领导给报了名，后来想想参加长跑的人老老少少，年龄参差不齐，一个年轻人怕什么，况且本人一直坚持锻炼多年，重在参与吧。

    九点还不到,阳光就灿烂得有些过份,现在气温大约有25度。现场的人还真不少，学校，机关，事业，企业，团体都有代表参加。还没跑呢，很多人就已经在拿着帽子扇风，有些人额上冒着细汗，在阳光下闪闪发亮。起跑的枪声一响，运动员们都争着往前冲，我们排在后面，看到前面的很多人头在踊动。我跟同事说，别跑太快啊，要不我跟不上。他们都笑，到时还不知谁跟不上谁呢。结果会奖励前100名，我不敢奢望能在获奖名单，只希望别掉队就行。一开始跑，想起前几天体检出窦性心律不齐，尽管医生说没事，自己总担心会不会有影响？然后就有点紧张，心口有点紧，呼吸也感觉有点不畅。和一位同事并排着，边说话边跑，速度不是很快，尽量让自己放松，脚步很匀称地一步一步往前迈，就当作自己在锻炼。前面本来有很多人，跑了1000米左右，有不少人被我俩赶上了，另外的几位同事也渐渐被我们抛远。继续~~继续~~又赶上了一大批，发现有些运动员坚持不住开始往街道两旁溜（偷笑，因为跑之前我也曾有过此念头）。同事问我累吗，我说不累，还没有平时跳健身操累呢，她说她也是。于是，我们又加快了脚步，一边还瞅着旁边的观众，偶尔会看到几个认识的。回头看看几位男同事，已被后面的人群淹没，不见踪影。体育场是长跑的终点站，跑在前面的运动员们已经陆续进入了体育场的大门，我们也紧跟着进入了体育场。尽管满头大汗，却没有累的感觉，这么轻松就能达到了终点，这是之前没有想到的。几千人长跑，没有进入前一百名，但却在三百名之前，不错啊。

    原以为按惯例进行剧烈的运动后，下午会一身酸痛，但这长跑的后遗症却迟迟没来，看来是安全渡过了。也许这就是平时坚持锻炼的好结果吧。